Ingrédients

3  grands blancs de poulet
1 de tasse de miel liquide
3 cuillères à soupe de sauce soja
2 cuillère à café d’huile de sésame


Matériel

Étapes de la recette

Découper les blancs de poulet en morceaux de la taille d’une bouchée.

Dans un bol, mélanger le miel, la sauce soja et l’huile de sésame.

Ajouter le poulet et laisser mariner au moins 30 mn.

Tapisser de papier sulfurisé un plat à gratin.

 


Astuce Tours à Table