Plat
Bouillabaisse
Ingrédients
Pour 6 personnes :
- Environ 1kg de poissons du type lotte, rascasse, grondin, bar
- 600g de petites pommes de terre fermes
- 4 c à s dhuile dolive
- 3 c à s de pastis
- 1 pincée de safran
- 1 belle écorce dorange ou 1 goutte dhuile essentielle dorange
- 1 feuille de laurier
- ½ poivron vert
- 2 oignons
- 3 tomates
- 4 gousses dail
- Sel et poivre du moulin
Matériel
- 1 grande cocotte
- 1 saladier pour faire mariner
Étapes de la recette
Couper les poissons en morceaux tout en gardant les têtes et arêtes.
Mélanger huile dolive, pastis, safran, orange, laurier et mettre le poisson à mariner dedans en mélangeant pour que tous les morceaux simprègnent. Réserver au frais 1h minimum.
Eplucher et ciseler les oignons, presser lail et couper le poivron en tous petits dés. Mettre à rissoler le tout dans la cocotte avec de lhuile dolive.
Eplucher et épépiner les tomates puis les couper en petits dés. Ajouter dans la cocotte. Faire cuire à feu moyen 5mn.
Eplucher et couper en rondelles les pommes de terre.
Ajouter 1 litre deau, porter à ébullition et ajouter les pommes de terre. Faire cuire à petit bouillon 10mn.
Ajouter les morceaux de poissons. Faire cuire à frémissement pendant 5 à 10mn en fonction de la taille des morceaux.
Servir bien chaud