Duo parent-enfant

A noter : Une seule inscription pour un duo parent-enfant

Et si on jouait avec les couleurs, les légumes et les super-aliments pour cuisiner un goûter ultra gourmand et bon pour la santé de nos petits bambins ?
Un atelier où tout le monde mettra « la main à la pâte » pour personnaliser ses créations. Créativité, convivialité et gourmandise assurées !

Au menu :
– Gaufre magique pour le petit déjeuner et le goûter
– La (super pratique) barre de céréales
– Rose des sables sarrasine

Techniques :
– Découvrir les grands principes nutritionnels naturopathiques
– Découvrir et utiliser les super aliments*
– Utiliser des farines sans gluten, des boissons & crèmes végétales

* Chaque plat sera préparé avec un « super aliment » et selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, pour apporter cette touche de vitalité tant recherchée. C’est quoi un super un aliment ? C’est un aliment à la valeur nutritionnelle exceptionnelle non transformé, naturellement composé des vitamines et minéraux essentiels pour l’organisme.

NB : Suivre une recette est important pour sa réussite, mais écouter son instinct est essentiel ! C’est pourquoi nous laisserons aussi place à la créativité lors de cet atelier.