DUO PARENTS ENFANTS

1 place réservée est valable pour  1 enfant (à partir de 6 ans) + 1 adulte

Et si on jouait avec les couleurs, les légumes et les super-aliments pour cuisiner un goûter ultra gourmand et bon pour la santé de nos petits bambins ?

Un atelier où tout le monde mettra « la main à la pâte » pour personnaliser ses créations. Créativité, convivialité et gourmandise assurées !

Au menu : le chocolat dans tous ses états !

– L’incontournable gâteau choco

– La (super pratique) barre de céréales

– Rose des sables sarrasine

 

Techniques :

– Découvrir les grands principes nutritionnels naturopathiques

– Découvrir et utiliser les super aliments*

– Utiliser des farines sans gluten, des boissons & crèmes végétales et des matières grasses végétales

* Chaque plat sera préparé avec un « super aliment » et selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, pour apporter cette touche de vitalité tant recherchée. C’est quoi un super un aliment ? C’est un aliment à la valeur nutritionnelle exceptionnelle non transformé, naturellement composé des vitamines et minéraux essentiels pour l’organisme.

NB : Suivre une recette est important pour sa réussite, mais écouter son instinct est essentiel ! C’est pourquoi nous laisserons aussi place à la créativité lors de cet atelier.