LUNDI MIDI HEALTHY
Et si on prenait 1h pour partager notre pause déjeuner ?
Ce week-end…
– Tu as un peu forcé sur les petits plaisirs sucrés/salés ?
– Tu as clairement envie de repartir sur de bonnes bases ?
– Tu n’as pas eu le temps de préparer ton déjeuner du lundi ?
Profite de cette pause déjeuner avec Claire Andrieu, naturopathe de l’équipe, pour te faire plaisir
en alliant « gourmandise et santé ».
Apprends pourquoi et comment il est possible d’équilibrer ses sorties et ses repas du quotidien,
en toute facilité.
Au programme :
– À partir d’ingrédients préparés avec amour par Claire, compose sur mesure ton bol équilibré* :
protéine, céréale, légumes et super aliments.
– « Privé de dessert » : prolonge l’expérience en terminant par une boisson qui te fera passer
l’envie de finir par « du sucré ».
– Repars avec des clés indispensables pour te faire du bien et rester en pleine santé.
Tu viens tenter l’expérience ?
* Merci de préciser les éventuelles allergies, intolérances ou convictions alimentaires (vegan,
végatarien, etc.).
* Menu intégralement sans gluten & lactose.
Le prix comprend :
– L’atelier naturopathique
– Le plat et les boissons
– Une surprise à déguster dans l’après-midi
Après plusieurs années dans la communication et l’événementiel Claire s’est formée à la
naturopathie.
Persuadée qu’il était possible d’allier santé, plaisir et remèdes au naturel, l’alimentation est
devenue sa première médecine.
Petite fille de boulanger et curieuse de reproduire les recettes familiales, elle s’est lancée le pari
de revisiter les plats de son enfance.
À travers ses ateliers culinaires, elle vous fera découvrir comment cuisiner facilement et
quotidiennement des recettes vivantes et bienfaisantes avec générosité !
TOUrS A TABLE est un atelier de cuisine ouvert à tous et situé en plein centre de TOURS.
Depuis 2005, sa raison d’être est de vous faire redécouvrir le plaisir de la cuisine… oui, mais une cuisine dépoussiérée, démystifiée, décomplexée.